Mehr Bewusstheit für Körper und Geist durch Feldenkrais
Regelmäßiger Online-Unterricht – live – via Zoom
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Einstieg ist jederzeit möglich.
4er-Karte buchen und du hast die freie Wahl:
Montag abends, Freitag vormittags oder Samstag vormittags – so wie es am besten in deine Terminplanung passt.
- Bequem von zu Hause trainieren
- Individuelle Terminwahl
- Sich etwas Gutes tun
- Bewusstheit für den eigenen Körper stärken
- Ins Spüren kommen
- Live-Beobachtung und Anleitung der Lektionen
- Zeit & Raum für Fragen
Als 4er-Karte buchbar
4 Termine für 60 €
Montags um 19:00 Uhr
Deine Kraftquelle zu Wochenbeginn:
Den Einstieg in die Woche meistern und Kraft und Energie für die kommenden Tage sammeln.
Freitags 9:00 Uhr/Samstag 10 Uhr
Der ideale Refresh am Ende der Woche:
Die Anspannung abschütteln und die Weichen zum Auftanken und Genießen am Wochenende stellen.
Nächste Termine am Montag
– 19:00 bis 20:00 Uhr:
-
- 7. Apr 2025
- 14. Apr 2025
- 28. Apr 2025
- 5. Mai 2025
- 12. Mai 2025
- 19. Mai 2025
Nächste Termine am Freitag
– 9:00 bis 10:00 Uhr:
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- 4. Apr 2025
- 11. Apr 2025
- 25. Apr 2025
- 2. Mai 2025
- 9. Mai 2025
- 16. Mai 2025
Nächste Termine am Samstag
– 10:00 bis 11:00 Uhr:
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- 5. Apr 2025
- 12. Apr 2025
- 26. Apr 2025
- 3. Mai 2025
- 10. Mai 2025
- 17. Mai 2025
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Du hast die freie Wahl.
Als 4er-Karte buchbar
4 Termine für 60 €
Feldenkrais-Workshop: Befreie dich von alten Gewohnheiten, entdecke Neues
Feldenkrais kennen (und lieben) lernen
Weitere Workshop-Termine in 2025:
18. Mai 2025 & 9. November 2025
mit neuen Themenschwerpunkten, die noch bekannt gegeben werden
Mit wechselndem Schwerpunktthema –
In nur 4 Stunden – Feldenkrais verstehen, erleben, erspüren
In diesem intensiven, aber auch entspannenden Workshop wirst du die Wirkungsweise verstehen und lernen, wie du Feldenkrais für dich am besten einsetzen kannst.
Genauso wie es für dich persönlich passt, um deine Ziele zu verwirklichen.
4 Std. für 60 € – max. 10 Teilnehmer*innen
Sonntag, 16. März 2025 – 14:00 – 18:00 Uhr
Yoga-Raum im Vereinshaus/Alte Schule
Bonn-Ippendorf, Röttgener Str. 73 (Zugang über den Edeka-Parkplatz), 53127 Bonn
Themenschwerpunkt im März: „Entdecke mit Feldenkrais – Wie unser Körper auf Veränderung reagiert“
Kennenlernen
der Methode & persönliches Erleben
Vertiefen
anhand verschiedener, ausgewählter Lektionen
Abrunden
Wissenswertes und bereits Erlerntes vereinen
Gesundheitsförderung und mehr durch Feldenkrais
Einzelstunde in Funktionaler Integration
ca. 60 Minuten im 1:1-Kontakt/Austausch, um zu lernen, loszulassen und zu entspannen
Direkt am Rebstockpark:
August-Euler-Str. 5, 60486 Frankfurt/Main
Barrierefreier Zugang möglich!
Vereinbaren Sie einen max. 30-minutigen unverbindlichen Austausch, um mehr über Preise, Termine & sonstige Details zu erfahren.
Gratis & ganz unverbindlich mehr erfahren!
Verspannungen lösen
Sich von Schmerzen befreien
Bewusstheit entwickeln
Sich und seinen Körper besser kennenlernen
Mal entspannen
Sich eine Pause gönnen und loslassen
Gesundheitsförderung und mehr durch Feldenkrais
Im Moment nichts passendes dabei, aber trotzdem …
Immer auf dem Laufenden bleiben
So bleiben wir in Kontakt: Regelmäßige News zu meinen Themen/Produkten
Was gibt’s zu erfahren?
Aktuelles & Wissenswertes …
… rund um die Gesundheitsförderung und vieles mehr mit und durch Feldenkrais®, wie
-
- Persönlichkeitsentwicklung
- Talentmanagement
- Mitarbeiterbindung
- Teambuilding
Wertvolle Hinweise zu
- neuen Terminen
- aktuellen Inhalten im Blog
- …
Mehrwert
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Termine
Immer auf dem neuesten Stand
Ohne Risiko
Wenn’s dir nichts bringt,
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Gesundheitsförderung durch Feldenkrais
Präsenz-Kurs bei Kath. Familienbildung Frankfurt
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Freitags von 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
9. Mai – 11. Juli 2025
10 Termine –
Einstieg auch ohne Vorkenntnisse möglich
Nordwest-Zentrum, Tituscorso 2b, 60439 Franfurt
Anmeldung über Kath. Familienbildung Frankfurt
Gesundheitsförderung durch Feldenkrais
Präsenz-Workshops bei VHS Frankfurt
Feldenkrais –
Mehr Freiheit im Schultergürtel
Samstag, 22. Februar 2025
von 14:00 bis 18:00 Uhr
- Gezielte Lektionen für den Schulter- und Nackenbereich
- Kennenlernen der Methode
- Körperbewusstsein stärken
- Entspannen
Anmeldung über VHS Frankfurt
(KursNr. 3403-01W)
Feldenkrais –
Mehr Ruhe und entspannter Schlaf
Sonntag, 23. März 2025
von 14:00 bis 18:00 Uhr
- Auswahl zum Thema passender Lektionen
- Kennenlernen/verstehen der Methode
- Körperbewusstsein und
Fokus auf den Atem stärken - Zur Ruhe kommen
Anmeldung über VHS Frankfurt
(KursNr. 3404-01W)