Alle Termine – Workshops in Frankfurt, Bonn & online live, etc. – im Überblick:
Mit Feldenkrais® – Gewohnheiten identifizieren, Bewusstheit entwickeln & sich für Neues öffnen
14. Sept 2025 | Frankfurt | Mit Feldenkrais® das Becken mit ins Spiel bringen - Leichtigkeit & Freiheit entdecken
Wann? 14. Sept 2025 von 14:00 bis 18:00 Uhr
Wo? Grempstr. 26H, 60487 Frankfurt-Bockenheim (Nähe Kirchplatz)
Für wen? – Für dich, wenn du …
- dir mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit im Alltag wünschst,
- erleben willst, was ein bewegliches Becken in deinem Körper alles bewirken kann,
- neugierig bist auf eine sanfte Methode, die mit Geduld und ohne Leistungsdruck funktioniert,
- dir einfach mal Zeit für dich selbst nehmen möchtest.
Was erwartet dich?
- Eine kleine Auszeit mit Fokus auf wohltuende Bewegungen und mehr Körpergefühl aus deiner Mitte,
- leichte, aber wirkungsvolle Lektionen, die dein Becken befreien,
- spannende Aha-Momente über die Verbindung von Becken, Wirbelsäule & Körperhaltung,
- Einblicke in die Methode und das Wirken von Dr. Moshé Feldenkrais
26. Okt 2025 | Frankfurt | Mit Feldenkrais® Bewusstheit erweitern - Rotation, Atmung & Koordination als EINS erleben
Wann? 26. Okt 2025 von 14:00 bis 18:00 Uhr
Wo? Grempstr. 26H, 60487 Frankfurt-Bockenheim (Nähe Kirchplatz)
Für wen? – Für dich, wenn du …
- mit Leichtigkeit entspannen und gleichzeitig Neues entdecken willst,
- Feldenkrais® ganzheitlich als Methode erleben willst,
- spüren möchtest, wie sich Koordination, Atmung und Bewegung miteinander verbinden,
- mit Leichtigkeit, Komplexität und Ganzheitlichkeit deine Komfortzone erweitern möchtest.
Was erwartet dich?
- wohltuende Selbstfürsorge und eine persönliche Auszeit,
- eine komplexe, aber fein aufbereitete Feldenkrais®-Lektion – Schritt für Schritt erlebbar gemacht,
- bewusstes Erkunden von Rotation, Koordination und Atem,
- neue Perspektiven auf Gewohnheiten und Bewegungsmuster,
- Einblicke in die Methode und das Wirken von Dr. Moshé Feldenkrais.
9. Nov 2025 | Bonn | Mit Feldenkrais® Bewusstheit erweitern - Rotation, Atmung & Koordination als EINS erleben
Wann? 9. November 2025 von 14:00 bis 18:00 Uhr
Wo? Vereinshaus/Alte Schule, Röttgener Str. 73, 52127 Bonn- Ippendorf
Für wen? – Für dich, wenn du …
- mit Leichtigkeit entspannen und gleichzeitig Neues entdecken willst,
- Feldenkrais® intensiver kennenlernen (und vielleicht sogar lieben!?) willst,
- spüren möchtest, wie sich Koordination, Atmung und Bewegung miteinander verbinden,
- mit Leichtigkeit, Komplexität und Ganzheitlichkeit deine Komfortzone erweitern möchtest.
Was erwartet dich?
- wohltuende Selbstfürsorge und eine persönliche Auszeit,
- eine komplexe, aber fein aufbereitete Feldenkrais®-Lektion – Schritt für Schritt erlebbar gemacht,
- bewusstes Erkunden von Rotation, Koordination und Atem,
- neue Perspektiven auf Gewohnheiten und Bewegungsmuster,
- Einblicke in die Methode und das Wirken von Moshé Feldenkrais.
23. Nov 2025 | Frankfurt | Feldenkrais® - den Wandel spüren & die innere Mitte finden
Wann? 23. Nov 2025 – 14:00 bis 18:00 Uhr
Wo? Grempstr. 26H, 60487 Frankfurt-Bockenheim (Nähe Kirchplatz)
Für wen? – Für dich, wenn du …
- dir innere Stabilität für anstehende Veränderungen wünscht,
- Veränderungskompetenz körperlich erfahren & schulen willst,
- neugierig bist, wie Veränderung allein durch Vorstellungskraft möglich ist,
- Feldenkrais® kennenlernen möchtest – als Methode, die dich entschleunigt, stärkt, inspiriert & Leichtigkeit schenkt.
Was erwartet dich?
- Entspannung, sanfte Bewegung & Gehirn- & Körpertraining,
- Überraschende Aha-Moment, wie Veränderung einfach passiert,
- zum Thema passend ausgewählte Feldenkrais®-Lektionen,
- eine persönliche Auszeit mit nachhaltiger Wirkung.
Auf Anfrage | tbd | Feldenkrais® - Mehrwert für mich und meine Kinder
Wann? Auf Anfrage – kontaktiere mich bzgl. deines Terminwunschs info@newwork4oldstaff.de
Wo? bei dir im Hause / in angemieteten Räumen – wir finden die passende Lösung
Für wen? – Für Eltern & Erziehende aus Kita, Hort oder Schule
Was erwartet dich?
- Entspannung, sanfte Bewegung & Gehirn- & Körpertraining,
- Ausgewählte Feldenkrais®-Lektionen, um selbst noch einmal das Kindsein zu erleben
- 10 Feldenkrais®-Lektionen speziell für Kinder im Alter von 5 – 10 Jahren
- Spannende Details zur Methode und persönliches Erleben des Mehrwerts
Kein für dich passender Termin dabei?
Du möchtest aber dennoch auf dem Laufenden bleiben?
Mit meinem Newsletter gibt’s regelmäßige News – 1x monatlich – und du bleibst up-to-date!
Termine flexibel gestalten – mehr Bewusstheit für Körper und Geist schaffen
Regelmäßiger Feldenkrais® Online-Unterricht – live
Feldenkrais® – Bewusstheit durch Bewegung – via Zoom
Einstieg ist jederzeit möglich.
4er-Karte buchen und du hast die freie Wahl:
Montag abends, Freitag vormittags oder Samstag vormittags – so wie es am besten in deine Terminplanung passt.
- Bequem von zu Hause trainieren
- Individuelle Terminwahl
- Sich etwas Gutes tun
- Bewusstheit für den eigenen Körper stärken
- Ins Spüren kommen
- Live-Beobachtung und Anleitung der Lektionen
- Zeit & Raum für Fragen
Als 4er-Karte buchbar
4 Termine für 60 €
Montags um 19 Uhr
Deine Kraftquelle zu Wochenbeginn:
Den Einstieg in die Woche meistern und Kraft und Energie für die kommenden Tage sammeln.
Freitags 9 Uhr/Samstag 10 Uhr
Der ideale Refresh am Ende der Woche:
Die Anspannung abschütteln und die Weichen zum Auftanken und Genießen am Wochenende stellen.
Nächste Termine am Montag
– 19:00 bis 20:00 Uhr:
-
- 1. Sept 2025
- 8. Sept 2025
- 15. Sept 2025
- 22. Sept 2025
- 29. Sept 2025
- 6. Okt 2025
Nächste Termine am Freitag
– 9:00 bis 10:00 Uhr:
-
- 5. Sept 2025
- 12. Sept 2025
- 19. Sept 2025
- 26. Sept 2025
- 10. Okt 2025
- 17. Okt 2025
Nächste Termine am Samstag
– 10:00 bis 11:00 Uhr:
-
-
- 6. Sept 2025
- 13. Sept 2025
- 20. Sept 2025
- 27. Sept 2025
- 4. Okt 2025
- 11. Okt 2025
-
Du hast die freie Wahl.
Als 4er-Karte buchbar
4 Termine für 60 €
Gesundheitsförderung und mehr durch Feldenkrais
Einzelstunde in Funktionaler Integration
ca. 60 Minuten im 1:1-Kontakt/Austausch, um zu lernen, loszulassen und zu entspannen
Direkt am Rebstockpark:
August-Euler-Str. 5, 60486 Frankfurt/Main
Barrierefreier Zugang möglich!
Vereinbaren Sie einen max. 30-minutigen unverbindlichen Austausch, um mehr über Preise, Termine & sonstige Details zu erfahren.
Gratis & ganz unverbindlich mehr erfahren!
Verspannungen lösen
Sich von Schmerzen befreien
Bewusstheit entwickeln
Sich und seinen Körper besser kennenlernen
Mal entspannen
Sich eine Pause gönnen und loslassen
Gesundheitsförderung und mehr durch Feldenkrais
Im Moment nichts passendes dabei, aber trotzdem …
Immer auf dem Laufenden bleiben
So bleiben wir in Kontakt: Regelmäßige News zu meinen Themen/Produkten
Was gibt’s zu erfahren?
Aktuelles & Wissenswertes …
… rund um die Gesundheitsförderung und vieles mehr mit und durch Feldenkrais®, wie
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- Persönlichkeitsentwicklung
- Talentmanagement
- Mitarbeiterbindung
- Teambuilding
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Gesundheitsförderung durch Feldenkrais®
Präsenz-Kurs bei Kath. Familienbildung Frankfurt
Feldenkrais® – Bewusstheit durch Bewegung
Freitags von 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
12. Sept 2025 – 21. Nov 2025 (außer 3. Okt 2025)
10 Termine –
Einstieg auch ohne Vorkenntnisse möglich
Nordwest-Zentrum, Tituscorso 2b, 60439 Franfurt
Anmeldung über Kath. Familienbildung Frankfurt
